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不眠症は治さない!
11/08/2020 09:45:08, 暮らし・実用の通販, 結城 真子 (著)
によって 結城 真子 (著)
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重症の難治性不眠症を抱えて20年近く七転八倒してきた著者が、不眠に悩むすべての人へ送るエール本。自身の睡眠障害経歴を交えつつ、不眠との共存から得られた答えを披露し、「規則正しい生活」の正論に異論をぶつける。【「TRC MARC」の商品解説】
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